運動しないで痩せられたら、どんなに楽でしょう。 残念ながら、そんな魔法は存在しません。 しかし、地味ながら効く生活の知恵ならあります。
幸せな人に共通している10のことをまとめました。
みなさん、瞑想していますか? 「身体にいいコト」だとはよく聞きますが、 具体的に、どんなメリットがあるのでしょうか。
幸せそうな人を見ると、うらやましくなる。 家族だったり、カップルだったり、 愛する人に囲まれている人たちだけでなはない。 一人でも、力強い幸せオーラを発している人がいる。 彼らはどうして幸せなんだろう?
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